Chiku – Journal & Mood Tracker

Tekintse meg a napi eseményeket az öngondoskodás naplójával, hogy boldogabb életet éljen. Gyakran megtaláljuk

igényes, hogy vezessünk személyes naplót vagy hangulati naplót, és írjunk a miről

érzéseket. Mégis, értékes pillanatainkat és emlékeinket egy életen át biztonságban kell tartani

amire törekszünk. Regisztrálja érzelmeit, és hozzon létre egy történetet bármikor, bárhol

Chiku – Személyes napló & Napi hangulatkövető.

Szánj egy kis időt magadra, a jólétedre. Naponta néhány percet kivenni től

az Ön elfoglalt, stresszes időbeosztása, és csak azon töpreng, hogy milyen volt a napja, ez a kulcs

az egészséges elméhez. Gondold át, mitől érezted magad boldognak, és miért volt valami

nem. Regisztrálja érzelmeit a boldogságkövetőben, vagy indokolja meg mindennapi életét

olyan stresszes lett. A Chiku az Ön személyi asszisztense és érzelemkövető, amely segít nyomon követni napi tevékenységeit, és inspirál a

folytasd jobbá az életedet.

Keresse meg mentális egészségi pontszámát. Értékeljük napi hangulatát és érzéseit, hogy a

egy adott időszakra átlagolt pontszám, amely megmutatja, mennyire tartja magát. Marad

emelkedett, tartsa a magas pontszámot. Ezenkívül vessen egy pillantást a legfontosabb érzéseire, hangulataira és

tevékenységek az elmúlt napokban.

Naponta kaphat egy adag idézetet, kihívást és kérdést. Kezdje a napot olvasással

A nap idézete, amely nagy dolgok elérésére ösztönöz az életben, és az élethez irányít

értelmesebb életet. Vegyen olyan kihívásokat, amelyek versenyszellemet keltenek benned és

sikerélményt érez, amikor teljesíti őket. Fedezze fel az öngondoskodási naplót

válaszoljon olyan kérdésekre, amelyek arra kényszerítenek, hogy felülemelkedjen a kicsinyes kérdéseken, és többet gondoljon

fontos dolgok az életben.

Szerezz be alkalmazáson belüli blogokat, és légy része a hangulatnapló-közösségnek. Csatlakozzon másokhoz

mint te névtelenül közösségi platformunkon keresztül. Oszd meg, mit érzel

különféle témák hangulatnapló-beszélgetésekkel. Hiszünk abban, hogy ezzel könnyebb szembenézni

kihívások az életben, amikor van kivel beszélgetnünk, és támogatást kaphatunk a hasonló gondolkodásúaktól

emberek.

A Chiku jellemzői – Személyes napló & Napi hangulatkövető

★ Jegyezze fel hangulatát, érzéseit, tevékenységeit, és írjon a napjáról a hangulatnaplóba.

★ Grafikonok és amp; Érdekes betekintések a hangulatnapló vonzóbbá tételéhez

★ Állítsa be az emlékeztetőket, hogy naponta hozzon létre egy történetet az öngondoskodási naplóban

★ Kap egy napi adag motivációt idézetek, kérdések és kihívások formájában.

★ Növelje biztonságát az érzelemkövető alkalmazászár engedélyezésével

★ Rajzolj vagy adj hozzá képeket, és add hozzá a történetedhez

★ Használja a boldogságkövetőt az érzéseinek rögzítéséhez

★ Olvassa el az alkalmazásblogokat és a nap idézetét a mentális egészségről

★ Csatlakozzon a hasonló gondolkodású emberekből és hangulatnapló-vezetőkből álló közösséghez.

★ Több hangulati naplótémák a napló személyre szabásához.

★ Sötét mód elérhető a mentális egészségügyi naplóban

Hasznos és életet megváltoztató öngondoskodási naplóalkalmazást keresel?

Az új érzelemkövető és mentális egészségügyi napló itt van az Ön számára.

Töltse le és használja a Chiku – Personal Diary & Napi hangulatkövető ma!